SIDS로 알려진 Sudden Infant Death Syndrome에 대해 걱정하십니까? 그렇다면 혼자가 아닙니다. 많은 새 학부모 님들은 자녀에게 일어나는 일에 대해 매우 걱정하고 있습니다. 그러나 SIDS로 사망하는 어린이의 수는 매우 적음을 기억하는 것이 매우 중요합니다. 더 많은 안심을 위해 아기에게 SIDS의 위험을 줄이기 위해 할 수있는 많은 일들이 있습니다. 기회를 줄이기 위해 할 수있는 일이 여기에 있습니다.
SIDS 란 무엇입니까?
갑작스런 유아 사망 증후군은 또한 침대 사망으로 알려져 있습니다. 건강한 아기가 명백한 이유없이 갑자기 죽을 때 발생합니다. 의사와 수사관은 무슨 일이 있었는지를 결정하기 위해 할 수는 있지만 사실 SIDS는 명확한 이유나 원인이없는 경우가 종종 있습니다. 모든 경우의 절반 이하에서는 건강 상태, 질병 또는 사고가 원인으로 밝혀졌지만 50 %가 넘는 경우에는 설명이 없음을 의미합니다. 그것은 드물지만 건강한 신생아에서 여전히 가장 흔한 사망 원인입니다.
왜 그리고 언제 SIDS가 발생합니까?
그것이 일어나는 이유와 그것이 발생할 가능성이 가장 높은시기를 이해하는 것은 새로운 부모에게 안도감을 줄 수 있습니다. 다음은 알아 두어야 할 사항입니다.
1. SIDS가 발생하는 이유는 무엇입니까?
불행히도 아무도 SIDS가 발생하는 이유를 알지 못합니다. 아기가 젊고 약할 때 충돌하는 요소의 조합 일 수 있습니다. 어떤 아기들은 뇌의 호흡을 조절하는 부분에 문제가있을 수 있습니다. 아기의 호흡이 제한되면 시간 내에 반응하지 않을 수도 있습니다. 그러나 그것이 이론 일지라도, 아무도 무슨 일이 일어날 지 확실히 압니다.
2. 언제 발생합니까?
SIDS는 아기가 잠 들어있는 것으로 생각 될 때 발생합니다. 그들은 잠 들어 잠에서 깨어나지 않습니다. 야간이나 주간 낮잠 동안, 부모님의 팔에서 잠든 동안에도 일어날 수 있습니다. 그것은 겨울 동안에 더 일반적이지만, 아무도 그것이 왜 있는지를 압니다.
SIDS 사례의 약 90 %가 첫 6 개월 동안 발생합니다. 아기가 자라면서 위험은 급격히 감소합니다. 아이가 1 살이 될 무렵에는 SIDS의 위험은 사실상 사라집니다.
SIDS의 위험 요인은 무엇입니까?
SIDS의 정확한 원인은 알려져 있지 않으므로 위험 요소는 거의 확인되지 않았습니다. 그러나, 의사는 조기에 태어난 아기 또는 출생 체중이 매우 낮은 아기가 SIDS로 사망 할 가능성이 더 높다는 것을 알고 있습니다. 다른 위험 요인으로는 20 세 미만의 어머니, 연령이 가까운 형제 자매 및 어린 시절의 어느 시점에서 인공 호흡을 필요로하는 것과 같이 생명을 위협 할만한 사건이 있었던 아기가 있습니다.
특정 인종적 배경 또한 위험 요소입니다. SIDS는 아프리카 계 미국인과 아메리칸 인디언 사이에서 더 일반적이지만, 아시아 인과 히스패닉에서 가장 낮습니다. 그리고 민족성에 관계없이, 그것은 소년 인 것처럼 보입니다. 아기를 더 위험에 처하게합니다.
SIDS 위험을 줄이는 방법
부모가 자녀의 SIDS 위험을 줄이기 위해 할 수있는 많은 일이 있습니다. 다음은 모범 사례 및 기술의 일부입니다.
Sids 위험을 줄이는 방법 | 기술 |
|---|---|
아기를 등뒤로 눕히십시오. | 항상 아기를 등을 대면 누워 자십시오. 이것은 그가 넘어서 굴러 들거나 침구에서 얽히게되는 것을 방지합니다. 아기가 배 위에서 잠을 자지 못하게하십시오. 한 번만해도 SIDS의 위험은 아기가 등을 자고 익숙해지면서 위장을 할 때 더욱 커집니다. |
항상 단단한 침대를 사용하십시오. | 아무리 유혹을 받더라도 유아용 침대에서 부드러운 장난감이나 침구를 사용하지 마십시오. 부드러운 침구는 아기를 질식시킬 수 있으므로 SIDS의 증가와 관련이 있습니다. 매트리스가 단단하고 베개를 절대 사용하지 마십시오. |
아기 근처에서 담배를 피우지 마십시오. | 누군가 담배를 피우는 가정의 아기, 또는 임신 중에 담배를 피우는 여성에게서 태어난 아기는 담배 연기에 노출 된 적이없는 아기보다 3 배 더 높은 위험이 있습니다. 아이에게 담배를 피우지 마십시오. |
방을 공유하지만 공동 수면은 아닙니다. | SIDS 위험을 감소시키기 때문에 아기를 방에서 잘 수있게하는 것이 좋습니다. 그러나 자녀를 침대에서 또는 침대에서 다른 자녀와 함께 자지 않게하십시오. 안락 의자, 소파 또는 다른 플러시 구역에서 잠을 자지 마십시오. 아기를 항상 자신의 요람, 유아용 침대 또는 요람에 두십시오. |
아기의 예방 접종을 계속하십시오. | 아기가 올 때 예방 접종을 받도록하십시오. 완전히 예방 접종을받은 사람들은 백신 접종을하지 않은 사람들보다 SIDS가 50 % 더 적습니다. |
수면 용 젖꼭지 제공 | 잠자기 때 아기가 젖꼭지를 좋아합니까? 좋은! 잠자는 동안 젖꼭지를 사용하면 SIDS의 위험을 줄일 수 있습니다. 젖꼭지가 입안에서 떨어지면 괜찮습니다. 젖꼭지를 사용하기 전에 아기가 모유 수유를하는 데 익숙해 지도록하십시오. |
아기를 모유로 기르십시오. | 여성의 모유 수유가 길수록 아기의 SIDS에 대한 안전성이 높아집니다. 전문가들은 이유를 모르지만 모유가 감염 및 SIDS 위험을 증가시킬 수있는 다른 건강상의 문제로부터 아기를 보호하는 것으로 보입니다. 모유 수유 중에는 술을 마시지 마십시오. 실제로 위험이 증가하기 때문입니다. |
SIDS 위험을 감소시키는 제품을 사용하지 마십시오. | 많은 제품들이 SIDS의 위험을 줄이기 위해 노력하지만, 실제로는 작동하지 않습니다. 심장 모니터 나 전기 호흡기와 같이 값 비싼 물건에 대해서도 마찬가지입니다. |
배가 고프다. | 아기는 여전히 배가 오랜 시간을 필요로하므로 잠에서 깨어 났을 때 놀기 위해 아기를 배에 두십시오. 이것은 아기가 목, 어깨 및 팔 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아기를 똑바로 세우는 것도 시도 할 수 있지만, 아기의 머리 뒤편에 평평한 부분이 생길 수있는 운반 대 및 경비원의 시간을 제한하십시오. |
두 분 모두에게 건강한 생활을 지키십시오. | 임신했을 때 모든 산전 진찰 방문을 지키십시오. 임신 중에 마약과 술을 사용하지 마십시오. 몸의 변화에 대해 의사와 상담하십시오. 아기가 태어 났을 때 모든 약속을 지키고 아기가 어떻게 행동하는지 의사와 상담하십시오. |
이 팁 공유 | 아기를 돌보는 모든 사람들이 이러한 요령에 대해 잘 알고 있으므로 작은 아기에게 최대한의 안전을 보장받을 수 있습니다. 조부모, 형제 자매, 베이비 시터 및 다른 사람들에게 SIDS의 위험을 낮추는 방법을 알려주십시오. |
SIDS에 관한 최신 권장 사항에 대한 자세한 내용은 비디오를 확인하십시오.
