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임신 중 피부 관리 방법

임신 중 스킨 케어는 자신을 돌보는 중요한 부분입니다. 당신이 당신의 피부에 두는 것은 당신이 몸에 두었던 것만 큼 중요합니다. 다이어트, 커피 마시, 참치 제거에 대해 걱정하는 동안 바깥에서도 조심하는 것이 중요합니다.

당신이 임신하지 않았을 때, 당신은 아마 그 속에 무엇이 있는지에 관해 한 번 생각하지 않고 매일 로션에 마셔 버렸을 것입니다. 일부 성분은 피부를 통해, 그리고 아마도 혈류로 흡수 될 수 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 어떤 것들이 아기에게 넘어 가서 지금 스킨 케어 제품의 성분 라벨을 볼 시간입니다.

임신 중 피부 관리 방법

1. 클렌징과 엑스 폴리 에이트

가능한 한 자연스러운 부드러운 클렌저를 선택하십시오. 얼굴과 눈의 모든 화장을 벗는 것을 찾으십시오. 남은 마스카라와 아이 라이너로 인해 피곤해 보일 수 있습니다. 클렌저가 피부를 단단하게하거나 붉게하거나 자극을주지 않도록하십시오.

좋은 품질의 스크럽, 세제 또는 얼굴 퍼프로 각질을 제거하십시오. 엑스 폴리 에이터로 세안제를 사용하려면 알파 하이드 록시 애시드가 포함되어 있지 않은지 확인하십시오. 좋은 모이스처 라이저로 클렌징과 각질 제거를 수행하십시오.

2. 임신 여드름 치료

임신 중 피부 관리의이 부분에 관심이 있어야합니다! 임신 중에 여드름을 앓지 않아도 여드름을 느낄 수 있습니다. 호르몬은 입과 턱 주위에 여드름을 가져 오는 경향이 있습니다. 임신 여드름을 즉시 치료하는 것이 중요합니다.

그들이 혈류에 흡수 될 수 있으므로 처방전없이 살 수있는 여드름 치료제를 사용할 때주의하십시오. 과산화 벤조일은 임신 중에 금기이며 살리실산과 레티놀도 있습니다. 성장하는 아기에게는 안전하지 않습니다. 대신 화학 물질을 전혀 함유하지 않은 천연 기반 제품 또는 미세 박피술 제품을 사용하십시오.

집에서 여드름을 치료할 수없는 경우 의사에게 임신 안전 항생제를 확인하십시오. 또한 오일 프리 파운데이션과 보습제로 전환하고 얼굴을 자주 씻어 여분의 기름을 제거 할 수 있습니다.

3. 배를 보습하여 스트레치 마크를 줄입니다.

스트레치 마크는 임신 중에 자연스럽게 발생하며 항상 사라지지는 않습니다. 배에 많은 모이스처 라이저를 사용하면 외모를 최소화 할 수 있습니다. 좋은 코코아 버터 또는 쉬어 오일, 특히 비타민 E 오일을 사용하십시오. 임신을 위해 만든 여러 브랜드가 있습니다. 매일 무언가를 사용하십시오. 허벅지와 유방에 스트레치 마크가 생기기 쉬운 지 확인하십시오. 출산 후 스트레치 마크를 없애는 방법은 여전히 ​​있습니다.

4. 선 스크린을 잊지 마라.

썬 스크린은 임신 중에 알려진 위험 요소가 아니기 때문에 피부를 거의 관통하지 않습니다. 의사가 괜찮 으면 임신 기간 동안 자외선 차단제를 사용하여 임신의 어두운 반점을 예방할 수 있습니다. melasma. 선 스크린은 대개 피부톤을 부드럽고 매끄럽게 유지하는 데 도움이되는 로션베이스입니다. UVB와 UVA의 보호가 모두 SPF 15 ~ 30 인 넓은 스펙트럼의 자외선 차단제를 사용하십시오.

5. 케어 메이크업 사용

임신 피부는 아름답게 빛납니다. 메이크업에 관해서는 많이 필요하지 않습니다. 흉터를 숨기고 피부에 균일 한 느낌을 줄 수있는 훌륭한 기초를 찾으십시오. 좋은 눈동자로 그들을 정의하십시오. 당신의 뺨과 이마에 bronzer 단지 브러시, 마무리 미네랄 파우더와 몇 가지 립스틱. 더 따뜻하고 더 땀을 많이 흘릴 수 있으므로 좋은 방수 마스카라를 사용하십시오. 립스틱에 납이 포함되어 있지 않거나 마스카라에 수은이 포함되어 있는지 확인하십시오. 둘 다 자라는 태아에게 유독 할 수 있습니다.

6. 색소 침착 문제 치료

임신 중 한가지 피부 문제는, 멜라 마 또는 "임신 마스크"로 표시됩니다. 이것은 얼굴 피부의 어두운 패치로 나타납니다. 이것은 신체의 호르몬 변화로 인한 것이며 태양은 더 심하게 만듭니다. 그것은 어두운 머리카락과 피부가있는 여성에게서 가장 흔합니다.

일부 여성들이 본다. 멜라 마 그들의 가슴, 허벅지 및 라인 (linea nigra)에. 임신 기간 중 더 진한 색소 침착은 실제로 치료할 수 없지만, 일광 노출과 피부 관리를 줄이면 외모를 줄일 수 있습니다.

의사는 일반적으로 하이드로 퀴논과 같은 임신 중에 피부 미백제를 사용하지 않는 것이 좋습니다. Lighteners가 안전하다는 충분한 정보가 없습니다. 국소적인 비타민 C는 안전하며 도움이 될 수 있습니다. 또한 얼굴에 컨실러를 사용하여 스팟을 감쌀 수 있습니다.

7. 가려운 배를 완화하십시오.

이것은 임신 중 피부 관리를위한 주요 팁 중 하나입니다. 가려운 배는 피부가 펴기 때문에 임신 중에 일반적으로 불편합니다. 호르몬에 대한 반응으로 피부에 심한 발진이 생길 수도 있습니다. 이들 중 하나는 소양증 성 두드러기 구진 및 임신 반점 또는 PUPPP. 이것은 보통 마지막 3 달에서 일어나고 두드러기 같이이다. 복부, 가슴, 허벅지 및 엉덩이 부위를 덮을 수 있습니다. 배달 후 사라지고 아무런 상처를주지는 않지만 정말로 불편합니다. 의사는 약한 스테로이드 크림을 처방하고, 피부에 따뜻한 우유 또는 오트밀 목욕을 시도 할 수 있습니다.

또한 자기 면역 문제가 있습니다. 천포창 검사조기 분만의 발생률을 증가시킨다. 이럴 수 있다고 생각되면 의사는 신속하게 치료할 필요가 있습니다. 사실, 임신 중 지속되는 피부 발진은 가능한 한 빨리 의사가 검사해야합니다.

임신 중 흔히 볼 수있는 가려운 배는 모이스처 라이저, calamine 로션 및 따뜻한 오트밀 욕조로 따뜻하게 치료할 수 있습니다. 피부가 더 건조하지 않도록 너무 뜨거워 진 물에 샤워 나 목욕을하지 마십시오.

8. 임신 중 스킨 케어를위한 기타 팁

  • 마사지 해. 피부를 부드럽게 유지하려면 마사지 오일로 마사지를 받으십시오. 임신 마사지를 요청하십시오. 임신 마사지를받을 수있는 훈련 된 마사지 치료사를 고용하는 것이 중요합니다. 특정 영역을 마사지하면 수축이 발생할 수 있습니다. 그러나 자격을 갖춘 전문가의 마사지는 임신 중에 안전하며 실제로 피부에 도움이됩니다.
  • 물을 충분히 마셔 라. 부드럽고 유연하며 건강한 피부를 유지하려면 충분한 수분 공급이 필요합니다. 임신 중에는 더 많은 수분이 필요하고 충분히 섭취하지 않으면 피부가 고통을받을 수 있습니다.

임신 중에 피하는 스킨 케어 성분

1. 레티노이드

왜 그것이 해로운가? - 레티노이드는 태아에게 유독 한 매우 많은 양의 비타민 A로 만들어집니다. 이것은 선천적 결함의 알려진 원인입니다. 그들은 국소 레티노이드가 독성이 아닐 수도 있다고 말하지만, 의사는 임신 중에 어떤 형태의 사용을 권유합니다.

라벨에서 무엇을 찾아야하는지 - Differin (adapelene), Retin-A (tretinoin), Retinoic acid, Retinol, 리놀레산 리놀레산, Retinyl palmitate, Tazorac 및 avage (Tazarotene)와 같은 단어.

2. 살리실산

왜 그것이 해로운가? - 여드름에 대한 이러한 일반적인 치료는 피부의 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 임신 중에 아스피린의이 친척은 선천적 결함을 일으킬 수 있습니다. 또한 임신 중에 여러 다른 합병증을 유발할 수 있습니다. 살리실산이 피부를 통해 혈류에 많이 들어가는 것으로는 믿을 수 없지만 의사는 임신 중에 사용법에 대해 조언합니다. 흡수 된 양은 아스피린을 복용하는 것과 같을 수 있으므로이 성분을 함유 한 "신체 껍질"을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

라벨에서 무엇을 찾아야하는지 - BHA, 베타 수산기 및 살리실산이 포함된다.

3. 하이드로 퀴논

왜 그것이 해로운가? - 이 제품은 피부 미백제의 주요 성분이며 임신 중에는 안전하다는 충분한 연구가 없습니다.

라벨에서 무엇을 찾아야하는지 - 하이드로 퀴논, 벤젠 -1,4 디올, 퀴놀

좋은 임신 스킨 케어 루틴 및 유용한 제품에 대한 정보 비디오를보십시오.

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