믿거 나 말거나, 정상적인 임신은 실제로 9 개월이 아니며 10 살입니다. 그것은 임신 기한이 계산되는 방식 때문입니다. 임신 기한이 정해지지 않을 때까지 임신 사실을 알지 못했다고 가정합니다. 이 계산은 만기일까지 4 주를 더합니다. 그러나 여기에서는 아기의 성장 측면에서 그 달을 살펴보고 9 월은 임신의 마지막 달입니다. 아기 위치는 그 시간 동안 중요하지만, 특히 9 번째 달 또는 37 ~ 40 주 사이에 중요합니다.
9 개월 임신 베이비 포지션
약 34 주 전까지 아기가 배꼽 주위로 움직입니다. 그 또는 그녀는 기동 할 공간이 충분하기 때문에 어떤 초음파에서도 머리를 아래로, 머리를 위로, 심지어는 배꼽 옆으로 머리를 가진 아기를 볼 수 있습니다. 그러나 34 주 후에는 공간이 제한되고 아기는 머리를 숙여서 출산 준비를해야합니다. 거의 모든 아기들은 36 주까지 출산 자세로 정착했습니다. 그러나 노동 도중 모든 단계에서 자발적으로 돌릴 수 있습니다.
대부분의 경우, 아기는 노동 준비를 위해 9 월에 머리를 숙여 야합니다. 전형적인 9 개월 임신에서 아기의 위치는 아기가 출산을 통해 아기를 밀어 넣을 때 필요한 모든 도움이 필요하기 때문에 중요합니다. 머리의 뼈는 부드럽고 유연하여 태어날 때 아기를 출산하는 데 도움이됩니다.
머리가 아프지 않은 9 개월 임신 아기 자세
아기가 정상적인 9 개월 임신을했지만 아기 위치가 여전히 문제가되면 어떻게합니까? 아기를보다 유리한 위치로 돌릴 수 있습니다. 아기가 머리가 아프지 않으면, 그 또는 그녀는 미숙하거나 맨 아래로있을 수 있습니다. 또한 '발 아가미 (footing breech)'가 있는데, 이는 아기가 머리쪽으로 숙여지는 대신에 산개를 향해 한쪽 다리가 있음을 의미합니다. 이러한 것들은 노동과 배달 중에 다루기가 더 어렵지만 가능합니다.
차이를 만드는 또 다른 위치가 있습니다 : 앞 또는 뒤. 전방에있는 아기는 자궁 앞쪽으로 머리를 밀고 자궁 경부에 압력을 가하여 노동과 출산을 더 쉽게 할 수 있도록 도와줍니다. 그러나 뒷발에 있거나, 그의 머리가 척추 가까이에 밀려서 뒤집힌 아기는 더 길고 고통스러운 노동으로 이어질 수 밖에 없습니다. 많은 여성들이 이것을 피하고 싶습니다.
아기가 머리를 아래로 돌리는 것을 돕는 방법
아기를보다 적합한 위치로 이동시키는 것은 임신 9 개월의 최신 시점에서도 가능할 수 있습니다. 아기의 자세는 아기가 뒤집기를 장려하기 때문에 모든 네 발에 시간을 보내서 바꿀 수 있습니다. 무릎을 바닥보다 높게하지 않는 의자에 제대로 앉아있을 수도 있습니다. TV를 볼 때 앞으로 몸을 기울이거나 몸을 앞으로 기울이면 아기가 움직일 수 있습니다. 다음 비디오는 쉬운 노동을위한 최적의 9 개월 임신 아기 자세를 얻는 더 많은 팁과 운동을 보여줍니다 :
9 개월 임신 : 아기, 엄마, 팁
이 팁들은 임신 9 개월 동안 당신을 도울 수 있습니다.
주 37
너는 여전히 체중을 얻고 있으며, 아마도 주당 2 파운드를 얻는다. 즉, 거의 병원에 갈 시간입니다. 가방을 일찍 포장하면 큰 문제에 대한 걱정을 크게 줄일 수 있습니다. 예쁜 가운, 입술 연고, 좋아하는 비누, 그리고 아마도 읽을 책과 같이 병원에서 기분이 나아질 수있는 것들로 가방을 포장해야합니다. 또한 신생아를위한 가방을 당신이 그 또는 그녀에게 필요할지도 모르는 물건으로 포장하고 싶을 것입니다.
주 38
끔찍한 기분이 드나요? 대부분의 어머니들은 9 개월간의 임신이 끝날 때까지 힘들 수 있으므로이 단계에서합니다. 아기의 자세가 이미 정해져있어 정신적으로 노동 준비를 시작할 수 있습니다. 가방이 포장되어 있고 충분한 휴식을 취하고 있는지 확인할 수도 있습니다. 소년을 낳는다면, 할례를 받을지 여부를 결정하십시오. 이것은 대개 병원을 떠나기 전에 발생합니다.
주 39
당신은 지금 엄청난 기분이 들며 좋은 이유가 있습니다 - 당신의 아기는 만삭입니다! 이 시점에서 당신은 가벼운 노동 고통을 겪고있을 수 있으며, 현실과 그렇지 않은 것을 알기가 어려울 수 있습니다. 확실하게하려면 수축 시간을 가져야합니다. 5 분 또는 그 이하의 리듬에 빠지며 일정한 지속 시간 (30 초 이상)이있는 것이 실제의 시작일 수 있습니다. 확실하지 않으면 항상 병원에 갈 준비를하십시오.
40 주째
마감일은 여기에 있습니다! 아기의 5 %만이 실제로이 특별한 날에 태어 났음을 기억하십시오. 가능한 한 편안하게 머무를 수 있도록 자주 잠들고 가능한 한 발을 들으십시오. 당신이 노동에 있다고 생각한다면, 많이 먹지 않거나 아주 가볍게 먹지 않도록하십시오. 이것은 메스꺼움을 피할 수 있으며, 출산 중에 개입해야하는 경우 문제를 일으키지 않습니다.
