다낭성 난소 증후군 (Polycystic ovary syndrome, PCOS)은 여성이 호르몬 불균형을 경험하는 상태입니다. 이 증후군은 임신 문제와 기간 문제를 유발할 수 있습니다. PCOS는 또한 외견상의 원치 않는 변화를 일으킬 수 있으며, 치료하지 않으면 결국 심장 질환 및 당뇨병과 같은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
다낭성 난소 증후군을 앓고있는 대다수의 여성들은 난소에 작은 낭종을 발병 할 것이고, 따라서 장애의 이름을 갖게됩니다. 다낭성 난소는 가임기 연령의 여성 20 명 중 10 대 1에 영향을 미치며 그 상태는 11 세 이상인 여성에게 영향을 줄 수 있습니다. 미국에는 500 만 명의 여성이 영향을받을 수 있습니다.
다낭성 난소 증후군의 증상
대부분의 경우, 여성은 다낭성 난소 증후군 증상이 점진적으로 나타납니다. 많은 경우 PCOS에 이르는 호르몬 변화가 십대 초반에 시작될 것이고 증상은 체중 증가 후에 눈에 띄기 시작할 수 있습니다.
다낭성 난소 증후군의 증상 중 일부는 생리주기의 변화를 포함합니다 :
- 불규칙한 기간 (타이밍, 지속 시간 및 무거움)
- 이차성 무월경 (사춘기 동안 적어도 하나의 정상적인 것이없는 기간이 없다)
추가적인 PCOS 증상은 다음과 같습니다 :
- 가슴, 목, 사타구니 및 겨드랑이 주위의 주름뿐만 아니라 두껍거나 어두운 피부 표식을 포함한 피부의 변화
- 뒤, 가슴, 얼굴에 따른 여드름
- 젖꼭지, 얼굴, 복부, 또는 가슴 주변의 여분의 신체 털
- 다산 문제 (유산을 반복하거나 배란을시키지 않음)
- 인슐린 저항성은 물론 인슐린이 너무 많아서 피부 태그와 상체 비만으로 이어진다.
- 기분 변화 또는 우울증
- 수면 중 호흡 문제 (인슐린 저항성과 비만으로 인한)
남성 특성을 개발 한 경험이있는 사람은 PCOS를 나타내는 것이 아니기 때문에 다른 문제가있을 가능성이 큽니다. 그러므로 이러한 증상을 느끼면 의사는 다른 상태를 고려할 것입니다.
- 유방 크기의 감소
- 음성 심화
- 음핵 확대
- 남성형 대머리
다낭성 난소 증후군의 합병증
다낭성 난소 증후군으로 고통받는 경우 특히 비만이 관련된 경우 다음과 같은 위험을 높일 수 있습니다.
- 임신 중 고혈압 또는 임신성 당뇨병
- 높은 에스트로겐 수준에 노출 된 자궁 내막 암
- 비정상적인 자궁 출혈
- 불안과 우울
- 수면 무호흡증
- 불모
- 무알콜 지방성 간염 (지방 축적으로 인한 심한 간 염증)
- 대사 증후군 (심혈관 질환 위험 증가)
- 지질 및 콜레스테롤 이상
- 고혈압
- 제 2 형 당뇨병
PCOS 및 임신
다낭성 난소 증후군을 가진 여성은 조기 분만, 자간전증 (임신성 고혈압), 임신성 당뇨병 및 유산과 같은 높은 비율을 보이는 경향이 있습니다. PCOS가있는 산모의 아기는 신생아 집중 치료실에 출생하기 전, 출산 직후, 출산 중 또는 출산 중 사망 위험이 높습니다. 이러한 문제는 여러 출생으로 발생할 가능성이 더 큽니다.
의사를 방문 할시기
당신은 월경 기간, 불임, 또는 남성형 모발 성장 및 여드름을 포함하여 과도한 안드로겐 징후가있는 경우 언제든지 의사를 방문해야합니다.
다낭성 난소 증후군의 원인은 무엇입니까?
전문가들은 PCOS의 원인에 대해서는 여전히 확신하지 못하고 있지만 가능한 원인을 알고 있습니다.
- 과도한 인슐린 : 이 호르몬은 췌장에서 생산되며 세포가 설탕을 사용하게하는 역할을합니다. 설탕은 일차 에너지 공급원입니다. 인슐린 저항성은 인슐린을 효과적으로 사용하는 능력을 감소시킵니다. 즉, 췌장은 세포가 포도당 (설탕)에 접근 할 수 있도록 더 많이 분비해야합니다. 이 과잉 인슐린은 난소의 안드로겐 생성을 증가시켜 배란을 방해 할 수 있습니다.
- 저 등급 염증 : 백혈구는 특정 물질을 생산하는 염증을 통해 감염과 싸우는 데 도움을줍니다. PCOS를 가진 여성은 다발성 난소를 자극하는 더 낮은 수준의 염증을 가지므로 더 많은 안드로겐을 생성합니다.
- 유전: 당신의 자매 또는 어머니가 가지고 다발성 난소 증후군을 가질 확률은 증가 할 수 있으며, 연구자들은 가능한 유전 적 연결을 조사하고 있습니다.
Polycystic 난소 증후군을 진단하는 방법
PCOS를 진단하기 위해 의사는 다음을 수행합니다.
- 월경주기, 과거의 건강 및 증상에 대해 물어보십시오.
- 고혈압, 여분의 신체 털 및 건강에 해로운 체질량 지수 (BMI)와 같은 증상을 확인하기 위해 신체 검사를 실시하십시오.
- 인슐린, 혈당 및 호르몬 수준을 검사하기 위해 실험실 검사를 실시하십시오. 이러한 호르몬 검사는 증상을 일으킬 수있는 다른 갑상선 질환 (예 : 갑상선 질환)을 배제 할 수 있습니다.
- 난소 낭종을 확인하기 위해 골반 초음파를 사용하십시오. 초음파를 사용하지 않고 PCOS가 있는지 확인할 수는 있지만 다른 문제는 배제 할 수 있습니다.
다낭성 난소 증후군을 치료하는 방법
체중 조절, 건강식 및 규칙적인 운동은 모두 다낭성 난소 증후군을 치료하는 데 도움이됩니다. 치료는 장기적인 건강 문제를 예방하면서 증상을 완화시키는 데 도움이됩니다.
- 보통 및 / 또는 활발한 활동이 권장됩니다.
- 튀김 음식, 치즈, 고기와 같은 다량의 포화 지방으로 음식을 제한하면서 과일, 채소, 콩, 견과류, 곡물과 같은 심장 건강 식품을 섭취하십시오.
- 인슐린 수치를 줄이기 위해 저탄 수화물 음식을 섭취하십시오. 지나치게 제한하지 마십시오.
- 많은 여성들이 PCOS가 체중 감소로 인한 개선을 보게 될 것입니다. 10 파운드 또는 4.5 킬로그램조차도 호르몬 균형을 유지하고 월경주기를 조절할 수 있습니다. 크기를 줄이고 작은 판을 사용하십시오.
- 금연은 안드로겐 수치를 낮출 수 있습니다.
생식 조절 약은 증상을 감소시킬 수 있으며, 메트포르민은 월경주기를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 임신을 시도 할 때 도움이되는 임신 치료 약물이 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 약은 여드름 치료에 도움이됩니다. 의사는 고혈압과 당뇨병에 대한 정기적 인 검사를 제안 할 것입니다.
합병증 예방
PCOS와 관련된 합병증의 위험을 줄이는 가장 좋은 방법은 가능한 한 조기에 증상을 조절하는 것입니다. 특정 증상에 집중하는 대신 모든 증상을 전체적으로 치료하기 위해 의사와상의하십시오. 한 가지 예는 다산 문제가 아닌 모든 증상을 치료하는 것입니다. 당뇨병에 대한 정기적 검사도 반드시 받아야합니다.
