아빠를위한 출산에 대해 알아야 할 것은 무엇입니까? 출산에 대한 귀하의 여행을 돕고, 돕고 격려 할 수있는 많은 방법이 있지만, 출산 교육 수업에 참여하는 것이 가장 좋습니다. 이 수업은 요즘 곳곳에서 열리 며 일정에 맞는 정규 수업에서 그리 멀지는 않을 것입니다.
그러나 가입하고 참석하기에 앞서 사전에 약간의 핵심 지식을 도구로 작성하여 자신과 파트너에게 큰 호응을 얻을 수 있습니다. 다음은 프로세스에 대한 귀하의 기대와 이해를 관리하는 데 도움이되는 간략한 안내서입니다.
아빠를위한 출산에 대해 알아야 할 사항 : 출생 전
1. 담배를 끊으십시오.
흡연자라면 파트너와 자녀 모두에게 잠재적으로 치명적일 수있는 간접 흡연 톤이 생성됩니다. 임산부, 어린이 또는 비 흡연자 주위에서 담배를 피우는 것은 믿기지 않을 정도로 이기적입니다. 담배를 끊을 더 좋은시기는 없으며 그렇게하지 않는 이유는 전혀 없습니다.
2. 마약 억제
귀하와 귀하의 배우자는 모두 술을 멀리하기 위해 최선을 다해야합니다. 그녀의 음주는 자녀의 건강에 해를 끼칠뿐만 아니라 자녀에 대한 재치가 있어야하며 모자 한 방울에 100 % 능력으로 사고하고 행동 할 수 있어야합니다. 어쨌든 몇 잔의 맥주를 마신 후 어떻게 배달실로 그녀를 돌입니까?
3. 아기를위한 계획 만들기
아기가 도착하기 전에 아기와 함께있는 계획에 대해 이야기하십시오. 유아용 침대를 보관할 곳, 보육원을 장식 할 색, 구입할 장난감 등을 생각해보십시오.이 모든 것들이 두 곳 모두를 흥분되고 긍정적으로 유지하게됩니다. 배달 프로세스.
4. 파트너와 함께 그녀의 선입관 및 태교 방문을 방문하십시오.
파트너를 돌보는 의료진이 자신의 건강뿐만 아니라 자신의 건강에 대해 알도록하는 것이 중요합니다. 더 나아가, 모든 프로세스를 훨씬 편안하고 무한하게 만들기 위해 전달에 참여할 모든 사람들을 알아가는 것이 좋습니다.
그리고 당신이 배달 전에 물어보고 싶은 질문을 생각한다면, 모든 것이 시작될 때 당신이 잊을 수있는 기회이기 때문에 모두 쓰십시오!
5. 그녀가 건강하게 먹도록 격려하십시오.
조기 노동 중에 파트너의 식단을 주시하고 그녀가 비 산성 과일 주스와 허브 티를 포함한 많은 수분을 섭취하도록 적극적으로 격려하십시오. 그녀는 먹는 기분이 들지 않을 수도 있지만, 의사가 달리 권고하지 않는 한, 예를 들어 요구르트 또는 간단한 빵과 같이 자신의 힘을 키우기 위해 간단하고 쉽게 소화 할 수있는 것을 제공해야합니다. 임신 다이어트에 대해 알아야 할 모든 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오.
아빠를위한 출산에 대해 알아야 할 사항 : 출생 동안과 출산 후
1. 필요한 것을 꾸리십시오.
마감일이 가까이에 가까워지기 시작하면 대기중인 상태로 갈 준비가 된 모든 것을 준비하는 것이 좋습니다. 귀하의 파트너가 필요로하는 모든 필수 요소와 집안의 편안함을 담은 가방을 포장하십시오. 카메라를 잊어 버리지 않고 마술을 포착하십시오. 클릭 팩 귀하의 노동 가방병원을 위해 포장 할 물건의 전체 목록을 배울 수있는 부분.
2. 노동의 징조를 알아라.
귀하의 파트너가 언제 노동에 들어갈 것인지 정확히 아는 것이 중요합니다. 이는 자녀 양육에 필요한 도움을 찾고 구해야 할 때입니다. 수축은 노동을 나타낼 수 있지만 종종 거짓으로 판명 될 수 있으므로 다음과 같이 진정한 노동에 대한 징후를주의해야합니다.
- 허리 통증. 월 경전 통증과 같은 느낌의 허리 통증은 임박한 노동의 징후가 될 수 있습니다.
- 물 분리. 이것은 일반적으로 노동 수축이 시작된 후에 발생하지만 때로는 전에 발생합니다. 이것은 양수낭이 파열되어 일정한 물방울에서 거대한 물방울에 이르기까지 무엇이든지 유발합니다. 모든 경우에 납품은 즉각 발생하거나 유발되어야합니다.
- 수축. 수축이 계속되고 점차적으로 힘이 증가하면 이는 노동의 강력한 신호입니다.
- 전달하는 점액 플러그. 점액 플러그를 통과하는 것은 보통 노동이 며칠 또는 그 정도 걸린다는 것을 나타내지 만, 곧 배송이 이루어질 것이라는 중요한 신호입니다.
3. 진정한 노동을위한 수축이 무엇인지 알아라.
수축 빈도를 정확하게 측정하고 측정하는 방법을 알게되면 노동과 허위 노동의 차이를보다 잘 알 수 있습니다. 당신은 정확한 초침이있는 타이머가 필요합니다. 스타트 하나의 수축과 스타트 다음의. 또한 1 분 내에 얼마나 많은 수축이 발생하는지주의해야합니다.
수축과 고통스럽고 규칙적이며 30 분 정도 지속되면 파트너가 실제로 조기 진통을 겪을 가능성이 높습니다. 이 단계에서 배달 장소로 여행 할 때 조언을 구하기 위해 의사 나 조산사에게 연락해야합니다.
수축이 5 분마다 1 회 이상 발생하면 30 초 이상 계속해서 1 시간 동안 계속하면 일반적으로 병원에 갈 시간이되었습니다. 확실하지 않으면 즉시 의사 나 조산사에게 이야기하십시오.
4. 대기 준비
노동은 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 소요되는만큼 준비해야합니다. 귀하의 파트너는 통증이 심한 기간을 보냈을 수 있으며, 걷는 데 도움이 필요할 수 있습니다. 의심 할 여지없이 산만하고 즐겁게해야합니다. DVD, 게임, 노트북 등과 같이 가정의 편안함과 편리함을 마음껏 누리십시오. 그리고 그녀를 긍정적으로 유지하기 위해 최선을 다하십시오.
5. 파트너를위한 옹호자가 되십시오.
의사의 의료 측면을 돌보는 것은 의사와 조산사에게 달려 있지만 파트너의 일반적인 편안함과 행복에 관해서는 자신이 한 발 나아야합니다. 배달실을 몇 안되는 편안함을 느끼는 집처럼 느끼게하고, 좋아하는 음악을 가져 와서 일부 청정 병원 냄새를 없앨 수 있습니다. 물론 공기 청정제로 허가를 요청한 후입니다.
그녀의 바위가되어 그녀가 모든 변덕을 완수하십시오 - 그녀는 당신을 구석에 100 % 필요로 할 것입니다.
