임산부는 임산부의 마지막 삼 분기에 노동에 불안감을 느끼기 시작하고 임신기 말기에 노동 표시를 찾고 있습니다. 자궁 경부의 신장과 엷게하는 것은 초기 노동의 가장 흔한 징후로 간주됩니다. 이는 주로 첫 번째 노동 단계에서 발생합니다. 일부 여성의 경우, 출산의 징후가 출산 예정일보다 훨씬 빨라질 수 있으며, 다른 여성의 경우 임신 42 주 후에도 이러한 징후가 전혀 나타나지 않을 수 있습니다.
조기 노동의 증상
1. 번개
아기가 골반 부위로 내려 가면서 횡격막에 가해지는 부하가 줄어들 기 시작합니다. 이렇게하면 호흡이 쉬워지고 노동이 임박했다는 표시가됩니다. 호흡이 짧지 않은 것 외에도 방광이 아기의 체중을 견디고 있기 때문에 욕실을 자주 방문해야 할 필요성이 커집니다. 이 변경 사항은 귀하가 본인보다 가족 구성원에게 더 많이 알려지게됩니다.
2. 블러디 쇼
피 묻은 점액의 배출은 임산부가 거의 알아 차리지 않는 초기 노동의 징후 중 하나입니다. 이 점액은 기본적으로 임신 중에 자궁 경부가 열리면 형성되는 보호 덮개이며 박테리아가 자궁에 접근하지 못하게합니다. 임신이 마지막 단계로 들어가고 자궁 경부가 풀리기 시작하면,이 점액 피복은 신체에서 제거됩니다. 점액 분비물 배출은 분만 전에 언제든지 발생할 수 있으며 일반적으로 그 색은 분홍색 또는 피 빨갛습니다.
3. 유체 누출
양막 낭의 파열과 양수의 누출은 또한 분만의 징후입니다. 간단히 말해서이 과정을 "물 분리"라고합니다. 일반적으로 이것은 예상되는 엄마가 집이나 침대에서 일어나는 동안 발생합니다. 갑자기 유체가 질에서 새어 나오게됩니다. 이 액체는 냄새가없는 양수이거나 방광에 자궁이 압박되어 누출 될 수있는 소변 일 수 있습니다. 유액이 소변 이외의 것이면 즉시 의사에게 문의하십시오.
4. 정력적이고 정서적 인 느낌
초기 노동의 특히 두드러진 조짐은 활력을 느끼기 시작하는 것입니다. 지금까지 지연시킨 작업을 완료하는 데 더 많은 동기가 부여되며 최대한 빨리 모든 작업을 수행하려고합니다. 갑작스러운 에너지 폭발은 배달 일이 빠르게 다가오고 있음을 보여주는 징후이므로 과도한 노력을해서는 안됩니다. 정력적 인 것 외에도, 이유없는 울음과 정서적 기분 변화는 노동의 다른 흔한 징후이며, 보통 신체에서 일어나는 호르몬 변화로 인해 발생합니다.
5. 효용
자궁 경부의 절제 또는 묽게 함은 조기 진통의 가장 흔한 징조입니다. 이것은 보통 임신의 마지막 달에 일어나며 임신을위한 자궁의 준비 여부를 알립니다. 그 이유는 얇은 자궁 경부가 두꺼운 것보다 쉽게 확장되기 때문입니다. 폐기 측정은 의료 전문가 만 수행합니다. 임신 한 지 2 개월 이내의 퇴원 정도를 건강 관리사에게 확인하도록 요청할 수 있습니다.
6. 탈모
탈모는 출산 과정 직전에 자궁경이 열리는 것을 말합니다. 확장 측정은 일반적으로 의료 공급자가 수행하며 센티미터 또는 손가락으로 내부 골반 검사를 수행합니다. 임산부가 출산 할 준비가되어 있다고 간주되는 최대 팽창은 10 센티미터이며, 4 센티미터는 조기 진통의 팽창 한계이며, 그 후에 노동의 진전이 가속화되고 속도가 시작됩니다.
7. 빈번한 수축
수축의 빈도와 강도는 증가하고 초기 노동 동안 훨씬 더 두드러지게됩니다. 초기 노동이 끝날 때까지 5 분마다 수축이 진행되고 수축은 약 1 분 동안 지속됩니다. 수축의 빈도는 사람마다 다를 수 있으며, 일부 수련자는 수축이 훨씬 더 짧고 덜 강렬합니다.
정상적인 노동을하는 여성의 경우 이러한 초기 수축은 별 문제가되지 않습니다. 그러나 어떤 경우에는 예상보다 느린 속도로 팽창이 진행되며 여성들은 노동 수축 초기에 많은 고통을 느낍니다.
조기 노동의 징조에 대해 자세히 알아 보려면 아래 비디오를보십시오.
조기 노동을 통해 얻는 법
첫 아기를 갖게된다면, 초기 노동 시간은 6 시간에서 12 시간 사이입니다. 이 기간은 다음 배달을 위해 현저히 짧아집니다.
다음 팁은 조기 노동을 통해 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 목욕이나 쇼에 가기어.
- h 넣기식사를하거나 아이스 팩을 허리에 올리십시오.
- 사업부주의를 기울이십시오. 위로 음악을 듣거나 공원에서 산책을하십시오.
- 아르 자형최대한 많이 est. 잠을 좀 자 봐라. 수축 때문에 수면에 문제가있는 경우에는 출산 공이나 쿠션을 사용하십시오.
- 식수를 마시고 음식을 섭취하십시오. 파스타, 빵 또는 감자는 모두 탄수화물이 풍부하지만 천천히 에너지를 방출합니다.
- 방광을 비우기.. 방광이 가라 앉으면 아기가 자궁에서 빠져 나오는 것이 더 쉬울 것입니다. 소변을 자주 보지 않으면 방광이 가득 차게되어 아기가 강압됩니다.
