27 주째에는 임신 마지막 단계가 시작됩니다. 그것은 또한 거의 두 trimesters 지금 배달 날짜가 가까워지고 있기 때문에 임신의 중요한 랜드 마크를 의미합니다. 순간이 다가 오면서 모든 가족과 친구들의 흥분은 언제나 높을 것입니다. 엄마는 세상에서 그녀의 아기를 맞이할 때까지 몇 주간 더 있습니다.
27 주에 임신 증상은 무엇입니까?
임신의이 단계에서 당신의 몸은 빠른 속도로 팽창하고 자궁은 거의 당신의 흉곽에 도달했을 것입니다. 당신은 haermorrhoids, 다리 경련 및 정맥류조차 당신의 납품 후에 모두 사라질 같이 새로운 임신 불평이있는 시작할 것이다.
임신 빈혈이 있는지 아닌지 알아보기 위해 혈액 검사를하는 것이 가장 좋습니다. 의사는 또한 산전 검사를 받기를 원할 것입니다. 임신 빈혈을 확인하는 것은 신체의 변화로 철분이 고갈되어 적혈구의 양이 줄어들었기 때문에 중요합니다.
Rhesus 음성 집단이있는 엄마는 27 세 사이에 항 -D 주사를 생각할 것입니다.일 임신 한 주.
임신 27 주에 아기의 성장은 어떻게됩니까?
아기의 무게는 2 파운드에 가깝고 거의 14 인치 정도됩니다. 아기는 지금까지 눈을 뜨고 눈을 뜨고 정기적으로 자곤합니다. 아기의 뇌 조직이 많이 발달했기 때문에 뇌 활동이 증가하고 폐가 기능을 발휘하게됩니다. 아기 딸꾹질은이 단계에서 흔합니다. 그들은 아기를별로 괴롭히지 않으므로 걱정할 필요가 없습니다.
이 비디오를보고 27 주 임신했을 때 아기의 성장에 대한 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다 :
임신 27 주에 어떻게 변화합니까?
두 번째 삼 분기의 결론이 가까워지면 다리 경련을 경험하게됩니다. 이 간단한 이유는 자궁이 많이 확장되어 이제는 다리에 무게가 더 많이 걸립니다. 또한, 다리를 오가며 혈액을 운반 할 책임이있는 정맥도 체중 초과로 압력을 받고 있습니다.
경련은 하루 중 언제라도 발생할 수 있지만 야간에 발생할 가능성이 가장 큽니다. 통증을 완화하기 위해 송아지를 잡아 당겨 부드럽게 마사지하십시오. 걷는 것은 때로는 경련을 덜어 줄 때에도 도움이됩니다. 이 단계에서 가족 계획에 관해 논의하는 것도 좋습니다. 파트너와 의사에게 이야기하고 의사 결정 방법을 결정하십시오.
임신 27 주 동안 부엌에서 음식 안전을 유지하는 방법?
단계 | 설명 |
|---|---|
씻어 내라. | 손과 모든 것을 씻는 것이 중요합니다. 박테리아가 그들을 오염시킬 수 없도록 식품을 보관하는 용기, 도마, 조리대 및 뚜껑을 세척해야합니다. 먹을 것을 계획하고있는 모든 야채와 과일은 먹기 전에 벗겨 내야한다고해도 물로 완전히 헹궈 야합니다. 육류 및 가금류는 헹굼에서 제외되는 유일한 식품 품목이어야합니다. |
음식을 다르게 보관하십시오. | 조리하지 않은 음식은 항상 40 ℃ 이하의 온도에서 보관해야합니다.영형F. 당신이 그 (것)들을 사용해야하는 경우에, 40 이상 온도에서 남아 있지 않다는 것을 확인하십시오영형F를 2 시간 동안 투여 하였다. 신선한 음식은 냉장해야하며 뜨거운 음식은 약 140 ℃의 온도로 보관해야합니다.영형F. 뜨거운 음식을 다시 사용해야하는 경우 김이들 때까지 다시 데우십시오. |
잘 조리 된 고기 요리 | 당신이 먹는 고기는 철저히 조리해야합니다. 반 굽거나 약간 희귀 한 것은 적절하지 않습니다. 따라서 닭고기, 양고기 또는 생선을 먹고 있든 중간이 잘 조리 될 때까지 구워 져야합니다. 음식의 온도를 확인하려면 양질의 고기 온도계를 사용하여 고기가 완전히 익었는지 확인하십시오. |
감금소 계란을 선택하십시오 | 당신이 섭취하는 계란은 또한 잘 조리되고 새장이 없어야합니다. 금이 갔거나 냉장고에서 너무 오래 보관 된 계란은 버려야합니다. 생 계란을 먹는 것이 해롭기 때문에 전혀 피해야합니다. |
임신 27 주 몇 가지 팁
1. 모유 수유 클래스 등록
처음으로 엄마가되는 경우 모유 수유가 새로운 것이 될 것입니다. 그러므로 모유 수유 수업에 등록하는 것이 좋은 선택입니다. 의사 나 La Leche League를 통해 이러한 수업을 배울 수 있으며 해당 지역에서 개최되는 행사에 대해 알아볼 수 있습니다.
2. 새 아기 방 꾸미기 시작하기
아기 방을 꾸미는 것은 임신의 마지막 몇 달 동안 바쁘게 지낼 수있는 좋은 방법입니다. 쇼핑몰을 방문 할 때 아기 통로를 방문하고 가능한 한 많이 쇼핑하십시오. 그것은 당신을 행복하게 만들뿐만 아니라 건강한 운동을 제공 할 것입니다. 아기 방을 장식하는 작업을 이미 완료했다면 가능한 한 많은 시간을 보내십시오.
3. 아기에게 책을 읽는 습관을 길러줍니다.
아기의 청력이 발달했기 때문에 그는 청취 할 수 있었기 때문에 책을 읽는 것은 그와 유대감을 형성하고 목소리에 친숙해질 수있는 좋은 방법입니다.
4. 음악 듣기 습관을 길러 라.
아기는 지금 자궁에서 더 자주 불안 해지고 음악을 듣는 것이 그를 진정시키는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
