연기는 모유를 통해 아기에게 전달 될 수 없습니다. 그러나 담배 연기에 함유 된 니코틴 및 기타 화학 물질은 확실히 모유를 통해 아기에게 전달됩니다. 또한 연기가 피부 나 옷에 달라 붙어 아기를 방해 할 수 있습니다. 모유가 아기에게 보호를 제공한다는 증거가 있습니다. 한 연구에 따르면 흡연 모체에서 모유를받은 유아의 호흡기 증상은 포뮬러 우유를받은 영아보다 상대적으로 낮았다. 그럼에도 불구하고 모유 수유를하는 동안 흡연은 아기에게 해로 우며, 따라서 아기는 모유를 먹지 않아야합니다.
모유로 기르는 동안 흡연은 왜 유해합니까?
하루 종일 담배를 피우면 (1 팩 또는 그 이상) 아기가 엄청난 영향을받습니다. 니코틴은 신체의 내성 반사를 방해 할 가능성이 있으며 아기의 우유 생산량이나 정상적인 체중 증가를 감소시킬 수 있습니다. 매일 20 개비 미만의 담배를 피우는 습관에 있으면 니코틴으로 인한 아기의 위험이 줄어 듭니다. 모유 수유 중에 담배를 피우면 잠재적 인 위험을 살펴보십시오.
1. 우유의 양 감소
모유 수유 중에 담배를 피우면 우유 공급에 악영향을 미칠 수 있습니다. 아기가 체중을 정상적으로 얻기 위해 필요한 양을 얻지 못할 수도 있습니다.
2. 우유 품질의 저하
우유의 품질에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 자녀의 성장과 감염 싸움 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 담배 연기의 화학 물질은 모유의 미네랄과 요오드의 양을 감소시킵니다.
3. 행동 문제
니코틴은 분명한 이유없이 아기가 평상시보다 더 많이 울길 수 있습니다. 흡연 직후 아기에게 모유 수유를하면 수면 중에 문제가 발생할 수 있습니다.
4. 건강 문제
간접 흡연은 아기의 건강에 해로울 수 있습니다. 그것은 천식, 폐 또는 귀 감염을 일으킬 수 있으며 아기는 갑작스런 유아 사망 증후군 (SIDS)의 위험에 시달립니다.
5. 초기 이유식
학문은 모유로 기르기와 연기가 나기 사이 직접적인 관계가다는 것을 계시했다. 담배를 피우는 여성은 비 흡연 여성보다 모유 수유를하지 않아 아기를 낳는 경향이 있습니다. 흡연 여성은 모유 수유를하지 못합니다.
모유 수유 중 흡연의 유해한 영향을 줄이는 방법
특정 흡연 어머니는 모유 대신에 분유를 아기에게 먹이는 것이 비교적 안전하다고 생각합니다. 그러나 연구 결과에 따르면 모유 수유의 장점은 담배 연기의 단점보다 분명히 중요합니다. 그러므로 아기에게 담배를 피우거나 먹이는 것보다 흡연과 모유 수유를하는 것이 좋습니다. 물론 가장 좋은 방법은 아기를 모유 수유 할 때 담배를 끊는 것입니다. 그러나 흡연을 중단하는 데 어려움을 겪는다면 담배를 피우는 양을 줄이고 다음과 같은 팁에 초점을 맞추어 흡연의 해로운 영향을 최소화해야합니다.
1. 모유 수유 후 연기
모유의 니코틴 함량은 담배를 피우는 데 97 분이 걸린 후 절반이됩니다. 모유 수유와 흡연 사이의 간격이 길어질수록 니코틴의 양은 적어집니다.
2. 아기에게서 연기가 난다.
가능한 멀리 아기와 멀리 떨어져 있어야합니다. 또한, 다른 사람들이 당신의 아이 근처에서 담배를 피우지 못하도록하십시오.
3. 연기와 정리
흡연 때마다 담배 연기가 몸과 옷의 다른 부분에 갇히게됩니다. 담배를 피울 때마다 옷을 씻거나 샤워하거나 옷을 갈아 입을 수는 없지만, 담배를 피우는 동안 옷이나 머리를 가리고 옷을 입을 수 있으므로 연기가 들리지 않고 아기에게 전달됩니다. . 흡연 후에는 치아를 닦고 팔과 손을 씻으십시오.
4. 니코틴 대체 치료를 받으십시오.
니코틴 대체 요법 (NRT)은 천천히 담배를 끊는 좋은 치료법입니다. 그것은 당신에게 당신의 몸에 필요한 니코틴을 제공하지만, 담배 연기에 포함 된 일산화탄소, 시안화물 및 타르가 당신을 해치지 않습니다. NRT의 전체 과정은 8-12 주에 걸쳐 있습니다. 이 방법은 일반 흡연보다 안전하기 때문에 담배를 피우는 데 도움이된다면 오랫동안 사용할 수 있습니다.
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