월경주기에 더 익숙해지기를 원한다면, 특히 배란시기를 알아 내기 위해 자궁 경부를 확인하는 것이 답이 될 수 있습니다. 자궁 경부 위치는 한 달 내내 바뀝니다. 이러한 변화를 이해하면 비옥 한시기를 파악하는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 자궁 경부가 작고 자궁 경부가 작 으면 자궁 경부가 더 높고 더 단단한 것과는 다른 의미입니다. 알아내는 방법은 다음과 같습니다.
나의 자궁 경관 위치를 확인하는 방법
자궁경을 검사하기 전에 항상 손을 씻으십시오. 화장실에 앉아 있거나 가장자리에 한쪽 다리가있는 욕조 근처에 서서 편안한 자세를 찾아보십시오. 중간 손가락을 질 내부로 천천히 부드럽게 밀어 넣습니다. 자궁경 부는 보통 질 내부 3 ~ 6 인치입니다. 당신은 또한 당신이 그것을 확인한 후에 당신의 손가락에 어떤 분명한 점액이 있음을 알게 될 것입니다 - 이것은 전적으로 정상입니다.
팁 :
자궁 경부의 위치와 방법에 대한 최선의 아이디어를 얻으려면 기간이 끝난 후 하루에 한 번 확인하십시오. 매일 같은 시간에 자궁 경부를 확인하고 항상 방광을 비우십시오. 위치를 변경하면 자궁 경부의 높이에 영향을 줄 수 있으므로 매번 동일한 위치를 사용하여 확인하십시오.
낮은 소프트 닫힌 자궁 경부는 무엇을 의미합니까?
자궁 경부가 낮고 부드러 우면 많은 다른 것들을 의미 할 수 있습니다. 가장 일반적인 설명은 임신입니다. 자궁 경부가 연화되거나 "숙성"으로 알려지면 성공적인 배란 후 일어나는 경향이 있습니다. 너는 또한 있을지도 모른다. 배란주기가 끝나면.
배란 동안 낮은 자궁 경부가 매우 흔합니다. 또한, 그 시점에서 더 많은 질 분비물을 발견 할 수 있습니다. 그러면 정자가 알을 향해 움직이는 데 도움이됩니다. 또한 자궁 경부는 약간 열릴 것입니다. 너를 느끼면 경부 낮고 부드러운, 그것은 당신이있을 수도 있음을 의미합니다. 임신 준비, 동안 높고 딱딱한 당신이 배란의 시작에 있다는 것을 의미합니다. 아직 계란을 풀 준비가 안된.
그러나 각 여성이 다르기 때문에 자궁경을 검사하는 것이 매우 중요합니다. 어떤 여성들은 자궁 경부가 닫혀서 확실히 임신했음을 알 수 있습니다. 다른 사람들에게는 자궁 경부가 전혀하지 않습니다. 자신을 시험하기 위해 몇 달이 필요할 수도 있습니다.
아래 표는 많은 여성의 자궁 경부 위치와 그 의미를 보여줍니다. 주기 전반에 걸쳐 자궁 경부 위치 스케줄을 파악할 때까지 대략적인 지침으로 사용하십시오.
| 위치 | 견고 | 개방 상태 | 의미 |
| 낮은 | 상사 | 약간 열리다. | 월경 중 출혈 |
| 낮은 | 단단한 | 닫은 | 기간 만료 직후 |
| 높은 | 부드러운 | 닫은 | 배란 시작시 |
| 높은 | 매우 부드러운 | 열다 | 배란 높이에있는 동안 |
| 낮은 | 상사 | 닫은 | 배란 직후 |
| 높은 | 부드러운 | 닫은 | 임신이 발생했을 때 |
임신을 시도하고 자궁 경부 검사를 사용해도 몇 달 후에 결과가 나타나지 않는다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
배란에 대한 다른 방법
임신을 시도 할 때 배란을 결정하는 데 도움이되는 부드러운 자궁 경부 폐쇄 정도가 낮습니다. 다산은 많은 형태를 취합니다. 가장 비옥 한 날을 찾기 위해 생리주기를 추적하십시오. 자궁 경부 점액의 두께를 확인하십시오. 가정용 키트로 호르몬을 모니터링하십시오. 호르몬이 위아래로 이동하는 날을 찾기 위해 기초 체온을 추적합니다. 기분 변화 및 유방 변화와 같은 신체 증상이 배띾이 진행 중임을 나타냅니다. 많은 여성들이 이러한 모든 방법을 함께 사용하여 임신을 보장합니다.
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