현재 7 주 동안 임신 중이므로 몸의 변화와 아기의 발달이 급격하게 변했습니다. 임신 7 주 동안 첫 임신이 시작됩니다. 모든 것이 너무 빨리 진행됩니다. OB / GYN과 약속을 잡을 좋은 시간입니다. 이것은 지금부터 아기의 출생시까지 필요한 모든 검사와 검사를받는 데 중요한 시간입니다.
7 주 임신 - 임신 증상은 무엇입니까?
임신 7 주 동안 임신 중이거나 기분이 들지 않을 것입니다. 그러나 성장하는 아기를 수용하기 위해 신체가 자궁을 확장하고 있습니다. 현재 아기는 자몽 크기입니다. 자궁이 확장되면 복부에 가벼운 경련을 느낄 수 있습니다. 다른 매우 두드러진 증상은 정서 불안정입니다. 당신은 롤러 코스터를 타면서 순간적으로 임신 중이라는 느낌을받을 수 있으며, 다음에 부모 역할에 대한 생각으로 눈물을 흘릴 수 있습니다. 기분 변화가있는 것이 일반적입니다. 이 감정적 인 롤러 코스터 때문에 생생한 꿈과 불면증을 경험할 수 있습니다. 증상의 심각성에 불안감을 느끼면 즉시 의사와상의해야합니다.
7 주 임신 - 아기는 어떻게 성장합니까?
아기는 아직 태아이며 작은 꼬리가 있습니다. 꼬리는 몇 주 후에 사라질 꼬리의 연장선입니다. 꼬리가 줄어들어, 아기의 크기가 지난주보다 두 배로 늘었고, 반 인치 정도 길어졌습니다. 아기는 팔과 다리를 개발하기 시작했으며, 손과 발이 그들에게서 나타나기 시작했습니다. 그들은 무대처럼 작고 포동 포동 포동하고 닮았다. 그녀는 부분적으로 접힌 색의 눈꺼풀, 코끝 및 양피지 피부 아래의 정맥을 볼 수 있습니다. 아기가 뇌를 발달시키고 있으며 간은 적혈구를 섞어서 기능을하기 시작했습니다. 그녀는 맹장과 췌장 및 성장하는 내장을 가지고 있습니다.
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임신 7 주일 때 어떻게 변화합니까?
당신은 이제 더 많은 변화를 경험하게 될 것입니다. 자궁 크기는 두 배입니다. 입덧으로 인해 편안하게 먹지 못할 수도 있습니다. 신장이 여분의 체액을 처리하고 혈액량이 증가하면 오히려 오줌이 많이 남습니다. 자궁이 확장됨에 따라 방광에 압력을 가해 자주 화장실을 방문하게됩니다. 소변의 양과 빈도는 모두 임신 과정에서 증가 할 것입니다. 오심은이 단계에서 거대합니다. 대부분의 임산부는 처음 14 주까지 구역질을 느낍니다. 많은 사람들은 구제를 위해 한 달 이상 걸릴 수 있습니다.
항상 피곤할 수 있습니다. 이것은 임신 7 주 동안 정상입니다. 당신이 쉬는 것이 중요합니다. 혈액 공급과 호르몬 변화가 증가하여 유방이 아플 수 있습니다. 또한 가슴에 젖꼭지 감도와 정맥 모양이 있습니다. 변비는 임신 초기에 시작되고 아기가 태어날 때까지 지속됩니다. 그것은 호르몬 변화와 창자 운동의 감소로 인한 것입니다. 다른 일반적인 증상으로는 두통, 실신, 근육 경련 및 가려움증이 있습니다. 증상에 대해 조언을 구하기 위해 의사와상의해야합니다.
거의 두통이없고, 아침병과 가벼운 메스꺼움이없는 사람이라면 정상이므로 걱정할 것이 없습니다. 그러나 이러한 증상의 심각성에 직면 한 사람인 경우에는 즉시 의사와상의해야합니다.
임신 7 주에 대한 갈망은 어떨까요?
여성들은 임신 전주의를 끌지 않는 특정 음식에 대해 간절히 원합니다. 한 가지 이론은 이러한 갈망은 우리 몸이 필요로하는 영양소에 관해 우리에게 알려주는 방법 중 하나라고 말합니다. 예를 들어, 스테이크를 갈망하는 경우 몸에 단백질이 더 많이 필요할 수 있습니다. 또는 아이스크림을 갈망하는 경우 몸에는 뼈를 지탱하기 위해 더 많은 칼슘이 필요할 수 있습니다.
임신 전에 맛있는 음식이 있어야하지만 지금은 반발적 인 음식을 발견 할 수 있습니다. 음식 갈망의 다양성은 신체의 성장 아기의 영양 요구를 채 웁니다. 메스꺼움과 증가 된 냄새 감각은 또한 당신을 좋아하는 음식에서 멀리 떨어 뜨릴 수 있습니다. 이 때 만족할만한 맛의 일부는 소금, 신맛 및 쓴 맛입니다.
핵심은 당신의 갈망을 정당화하고식이의 모든 영양소가 풍부한 더 건강한 음식을 섭취하기 위해 제한된 양의 음식을 섭취하는 것입니다.
임신 7 주 운동은 어떨까요?
운동은 임신 당시에는 중요하지만 예방 조치가 필요합니다. 이상적으로 여성들은 임신하기 전에 운동을해야하지만, 이제는 새로운 운동을 시작해서는 안됩니다. 적절한 운동 프로그램을 정기적으로 수행해야합니다. 이러한 운동은 피로를 일으키지 않아야하며 피트니스 전문가 또는 의사의 적절한지도하에 수행되어야합니다. 매일 운동을하고 자신을 적합하게 유지한다면 출생시 신체가 통과 할 신체적 본성에 대비해야합니다.
임신 7 주에 대한 더 많은 팁
의사와 상담하고 임신 기간 동안 검진 일정을 잡을 수있는 좋은 시간입니다. 의사는 필요한 검사를 추천하고 여행 중에 당신을 잘 안내 할 것입니다. 건강식을 바꾸고 올바른 영양소와 약물을 섭취하는 것이 중요합니다. 가장 중요한 것은 엽산 및 태아 비타민을 복용하는 것입니다. 당신은 당신이 먹는 것에 조심해야합니다. 입에 넣은 것은 아기의 몸에 큰 영향을 미칩니다. 변동 호르몬 및 기분이 있다면 앞으로부터 지원 그룹을 갖는 것이 좋습니다. 이 후원 그룹은 당신을 고양시키고 어머니의 영혼을 기원합니다.
조산사와 산과 의사를 지금 또는 몇 주 후에 만나야합니다. 의사가 자신의 실습을 받았다면 아기에게 아기가 배달 될 때 백업 준비를 요청하십시오. 백업 시술자를 만나서 편안함을 느끼고 낯선 사람이 아기를 안기도록하십시오.
