누구나 자신의 방식대로 독특합니다. 우리가 아기들을 면밀히 조사 할 때, 그들 중 일부는 더 희박하고 다른 것들은 더 뚱뚱하다는 것을 알 수 있습니다. 일부는 더 커질 수 있지만 다른 것은 더 짧을 수 있습니다. 이처럼 많은 크기와 모양을 가진 우리는 실제로 아이들의 이상적인 키와 몸무게, 또는 성장이 정상인지 여부를 어떻게 알 수 있습니까? 자녀의 성장과 관련하여 어떤 문제가있을 수 있습니까? 또는 모든 질문 : 어머니로서, 나는 아기의 성장과 키가 전혀 걱정 될까요?
0-12 개월의 정상적인 아기 체중 증가
학부모 님들은이 연령 그룹의 정상적인 성장 및 세부 사항에 대해 많은 것을 읽었습니다. 만삭 아기는 출생시 평균 체중이 3.3kg 또는 7lb 4oz이어야합니다. 과잉 체액 제거로 출생 후 첫 주 이내에 체중이 거의 10 %까지 감소하므로 2 주령까지 회복해야합니다. 젖병으로 먹이는 아기는 모유로 먹는 아기보다 필요한 출생 체중을 빨리 회복합니다.
초기 3 개월 동안, 유아는 매달 약 1kg을 입었다. 3-6 개월에서 체중 증가는 1/2 kg / 월로 감소합니다. 6-9 개월에서 1/3이되고, 9-12 개월에서는 1/4kg이됩니다. 만삭 아기의 출생 체중은 4 세 때 두 배가됩니다.일 12 개월에 달하면 3 개월 및 3 배가됩니다.
다음 차트는 처음 12 개월 동안의 정상적인 아기 체중 증가에 대해보다 명확하게 안내합니다. 이 정보는 "WHO의 아동 성장 기준"에 부합합니다.
개월 | 소년들 (킬로그램) | 여자애들 (킬로그램) |
신생아 | 3.3 | 3.2 |
1 | 3.5-4.4 | 3.32-4.1 |
2 | 4.7-5.4 | 4.35-5 |
3 | 5.6-6.2 | 5.2-5.7 |
4 | 7 | 6.4 |
5 | 7.5 | 6.9 |
6 | 7.9 | 7.3 |
7 | 8.3 | 7.7 |
8 | 8.6 | 7.95 |
9 | 8.9 | 8.2 |
10 | 9.2 | 8.5 |
11 | 9.4 | 8.7 |
12 | 9.7 | 8.95 |
당연히 아기 체중 증가를 고무하는 방법
아기가 자신의 나이에 맞는 체중을 얻는 것을 돕기 위해, 특히 인생 첫해에 까다로울 수 있습니다. 다음 정보는 아기가 적절한 음식을 섭취하고 각 달에 권장되는 정상 체중을 유지하는 데 도움이됩니다.
1. 신생아
몇 온스의 초기 손실은 걱정할 필요가 없습니다. 아기들은 10-12 일 이내에 곧 출생 체중을 회복합니다.
먹을 것: 모유 또는 조제 분유. 아기가 반응을 보일 수 있으므로이 두 가지를 선택하기 전에 의사와 상담하십시오.
2. 1-3 개월의 노인들
먹이기가 성공적이라면, 아기는 꾸준히 체중을 늘릴 것입니다. 처음 3 개월 동안 처음 2 개월에서 5 ~ 7 건씩 약 4 온스rd 달. 수유 시간은 정확하지 않으며 아기에게 필요한 우유 양을 파악할 수 없다면 괜찮습니다. 매일 2-3 시간 또는 8-12 번 먹이고 아기가 충분한 우유를 섭취하고 있는지 조심스럽게 관찰하십시오. 부적절한 빨기가 먹는 문제를 일으킬 수 있으므로 아기가 제대로 빨고 있는지 확인하십시오.
무엇을 먹을 것인가? 모유 또는 조제 분유. 아기가 4-6 개월이 될 때까지 고형분을 도입하기 시작하지 마십시오.
3. 4-6 개월의 노인
이 기간 동안 아기의 식단을 액체에서 고체로 전환하는 것은 까다로운 일일 수 있습니다. 따라서, 자녀에게 고형분을 도입하기 시작하면 천천히 노력하십시오. 또한 출생시 체중은 아기가 5-6 개월에 도달하면 두 배가됩니다. 그리고 검사를받을 때 아기의 체중 증가에 문제가 있으면 의사와상의 할 수 있습니다.
무엇을 먹을 것인가? 유방 우유와 수식 다음에 과일과 채소를 넣은 다음 아기가 준비가되면 단일 곡물과 같은 유아식을 준비하십시오. 아기가 생후 6 개월이되면 퓌레 고기를 소개하려고 할 수 있습니다.
4. 7-9 개월 된 노인들
아기는 매달 2 파운드를 입을 것입니다. 그리고 체중을 꾸준히 유지하고 적절한 양분을 섭취하기 위해 아기가 간식을 자주 먹도록하십시오. 한 달 안에 정상 체중보다 체중이 훨씬 적거나 많을 경우 의사를 데려가셔야합니다.
무엇을 먹을 것인가? 유방 우유 또는 수식 및 혼합 과일, 채소 및 고기 퓌레. 아기가 8 개월 일 때 손가락 음식을, 9 개월 때 아기 시리얼을 섭취 할 수 있습니다.
5. 10-12 개월의 노인
아기는보다 적극적으로 열량을 소비하므로 칼로리가 적어이 기간 동안 체중이 2 파운드를 넘지 않게됩니다. 야간 수유 시간이 줄어들고 출생 체중이 1 세가되면 세 배가 될 것입니다.
무엇을 먹을 것인가? 유방 우유와 수식과 함께 손가락 음식과 초록색 채소. 국수와 사과 같은 과일도 괜찮습니다.
아기 체중 증가가 궤도에서 벗어나면 언제 걱정해야합니까?
아기가 정상 체중의 50 %를 차지하고 15 %까지 줄이면 의사는 상황을 분석해야한다고 생각합니다. 사소한 질병이나 식습관 변화가 아기의 체중에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 아프지 않더라도 아기가 점차적으로 체중 감량을한다면 의사는 매일 급식 횟수를 늘릴 것을 권장합니다. 저체중 아기의 경우, 온스를 빨리 얻으면 나이에 맞는 체중을 유지하는 데 도움이됩니다.
아기가 매우 짧고 부모도 짧으면 아기가 5 % 아래쪽에 위치하는 것이 정상입니다. 그러나 아기가 짧거나 가늘지 만 부모가 반대이면 의사는 성장 관련 문제가 있는지 확인합니다. 아기의 체중이 5 % 이상이면 의사는 비만으로 퇴원 할 경우 성장을 모니터합니다.
