수컷은 오르가즘 중 사정 된 정액이 1 밀리리터의 정액 1 천 5 백만 개 미만일 때 낮은 정자 수라고합니다. 정상 체중보다 낮은 정자 수는 과소 정자 (oligospermia)라고도하며, 정액에서 정자가 완전히 결핍 된 것은 정자 (azoospermia)라고합니다. 남성의 정자 수가 적 으면 여성의 난자를 수정하는 가능성이 줄어들지 만 그것이 아버지가 될 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
낮은 정자 수는 무엇입니까?
1. 의료 원인
낮은 의학적 원인으로 인해 정자 수가 낮아질 수 있습니다. 주요 의료 원인 중 일부는 다음과 같습니다.
- 감염 질환 : 성 감염증, 염증 고환 및 요로 감염과 같은 감염은 정자 생산을 막을 수 있습니다.
- 정맥의 붓기 : 정맥의 부종으로 고환이 배수되어 고환의 정상적인 냉각을 막아서 정자 수와 남성 불임을 어느 정도 줄입니다.
- 역행 사정 문제 : 역행 사정은 척수 손상이나 당뇨병과 같은 다양한 건강 상태로 인해 발생하며 오르가슴 기간 동안 페니스에서 나오는 대신에 방광에 들어갈 수 있습니다.
- 항 - 정자 항체 : 이들은 정자를 신체에 유해한 것으로 오인하여 면역계를 파괴하려고하는 면역 시스템 세포입니다.
- 암 또는 종양 : 이러한 조건은 생식기 호르몬에 직접적으로 또는 간접적으로 남성 생식 기관에 영향을 줄 수 있습니다.
- 호르몬 불균형 : 정자를 만드는 호르몬의 변화는 또한 정자 생산을 감소시킬 수 있습니다.
- 정자 덕트 문제 : 부고환 (정자를 저장하는 고환의 일부)이나 고환에서 정자를 운반하는 튜브의 막힘 (혈관 협착)으로 인한 손상, 상해 및 막힘이 정상적인 정자 수보다 낮은 원인 일 수 있습니다.
- 유전 된 장애 : 어떤 사람들은 남성 생식 기관의 비정상적인 발달로 이어지는 염색체 결손과 같은 일부 유전 적 장애로 태어납니다.
- 처방 된 약품 : 테스토스테론 대체 요법, 화학 요법 및 단백 동화 스테로이드의 장기간 사용과 같은 일부 약물은 남성 생식력에 부정적 영향을 미칠 수 있습니다.
- 소화 장애 : 이 무질서, 체강 질병은 글루텐에 감각력 때문에 기인하고 또한 남성 불임을 일으키는 원인이 될지도 모른다.
2. 환경 적 원인
일부 환경 요소에 장시간 노출되면 남성 생식 기관에 영향을 줄 수 있습니다.
- 화학 물질 노출 : 도료, 농약, 유기 용제 벤젠, 톨루엔, 자일 렌 및 납과 같은 중금속과 같은 화학 물질은 낮은 정자 수를 유발할 수 있습니다.
- 방사선 노출 : 방사선은 정자 생산을 감소시킬 수 있습니다. 장기간 노출되면 영구적 인 정자 생산을 유발할 수 있습니다.
- 과열 고환 : 장기간 자전거 타기, 오랫동안 앉아있는 것, 무릎에 노트북을 오래 사용하는 것, 단단한 옷을 착용하는 것과 같은 활동은 음낭의 온도를 상승시키고 정자 생산을 현저하게 감소시킬 수 있습니다.
3. 건강, 생활 및 기타 원인
남성 생식 기관에 영향을 줄 수있는 습관과 생활 습관에는 다음과 같은 것이 있습니다.
- 불법 약물 사용 : 단백 동화 스테로이드와 같은 근육을 자극하기 위해 복용 된 일부 불법 약물은 고환을 수축시켜 정자 생산을 줄입니다.
- 알코올 남용: 알코올의 장기간 사용은 테스토스테론 수치를 낮추어 정자 생산에 영향을 줄 수 있습니다.
- 일: 컴퓨터 나 산업용 화학 물질 사용과 같은 직업은 불임의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 담배 흡연 : 담배를 피우는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 불임의 위험이 더 큽니다.
- 심한 스트레스 : 불임 스트레스와 같은 오랜 감정적 인 스트레스는 정자 생산을 담당하는 호르몬을 방해 할 수 있습니다.
- 비만: 과체중은 불임의 위험을 증가시킵니다.
- 부정확 한 정자 검사 : 정자 수를 테스트하기 위해 취한 샘플은 정자 인구의 좋은 표현이 아니므로 일정 기간에 걸친 가혹한 샘플이 필요합니다.
- 수술 절차 : 정맥의 팽창이나 정자관 문제와 같은 일부 조건은 외과 수술로 해결할 수 있습니다.
- 항생제 : 생식 기관의 감염은 생식 능력을 회복시키지 못할지라도 항생제로 치료할 수 있습니다.
- 호르몬 대체 및 약물 : 호르몬 약물과 치료는 호르몬 수준과 정자 수를 향상시킬 수 있습니다.
낮은 정자 수를 치료하는 방법
1. 치료
- 수술 절차 : 정맥의 팽창이나 정자관 문제와 같은 일부 조건은 외과 수술로 해결할 수 있습니다.
- 항생제 : 생식 기관의 감염은 생식 능력을 회복시키지 못할지라도 항생제로 치료할 수 있습니다.
- 호르몬 대체 및 약물 : 호르몬 약물과 치료는 호르몬 수준과 정자 수를 향상시킬 수 있습니다.
2. 가정 요법
- 잦은 성관계 : 파트너와의 성교는 자주 파트너를 임신시킬 확률을 높여 주지만 사정은 피하는 것이 좋습니다. 그러면 정자 수가 모두 줄어들 수 있습니다.
- 배란 알기 : 그녀의 배란 근처에서 2 일마다 파트너와 성관계를 갖는 것은이 기간 동안 수정 가능성이 높기 때문에 임신 확률을 높입니다.
- 안전한 윤활제 사용 : 자연 자궁 경관 액체는 KY Jelly 및 Astroglide와 같은 일부 윤활제가 정자를 죽일 수 있기 때문에 임신을위한 최고의 윤활제입니다.
3. 증가 정자 수에 팁
일부 생활 습관을 선택하면 남성의 정자 수가 낮아질 수 있습니다. 다음은 낮은 정자 수를 방지하기위한 몇 가지 요령입니다.
- 엽산과 같은 비타민과 비옥 보충제를 사용하는 것을 고려하십시오.
- 정자 수를 줄이면 금연하십시오.
- 사우나, 자쿠지 또는 꽉 짜있는 속옷을 너무 오래두면 온도가 올라가서 정자 생산이 줄어들 수 있습니다.
- 불임의 원인 인 호르몬 문제를 일으킬 수있는 과도한 스트레스를 피하기 위해 이완 운동을하십시오.
- 에스트로겐과 테스토스테론 수치에 영향을 미치는만큼 저체중이나 과체중이 아닌 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
- 고환 수축을 일으킬 수있는 스테로이드와 약물을 계속 투여하십시오.
- 그것이 테스토스테론 결핍으로 이끄는 부신 스테로이드 호르몬의 높은 수준을 일으킬 수 있으므로 운동을 피하십시오.
- 산업용 화학 물질 및 독소를 취급 할 때는 보호 장비를 사용하십시오.
- 건강한 식사를하고 잘 자고 수분을 공급하여 영양 실조와 빈혈을 예방하면 정자 수에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
