성관계, 임신 및 성기와 관련된 모든 오해가 있습니다. 일부 여성들은 임신 기간이 끝나기 직전에 성관계를 가지면 임신 할 수 없다고 생각합니다. 마찬가지로, 모유 수유하는 동안 임신을 할 수없는 여성도 있습니다. 모유 수유가 가능하고 완전히 정상적인 동안 임신하기 때문에 오해입니다.
대부분의 모유 수유 여성은 수유를하지 않은 무월경을 경험하며 마침표가 없습니다. 이것은 보통 그들이 배란이 없다고 생각하여 성교에 종사하는 경우 임신을 할 수 없다고 생각하는 이유입니다. 현실은 다릅니다.
수유가 가능한 동안 임신하고 있습니까?
예. 모유 수유 중이라도 첫 번째 기간이 시작되기 전에 임신 할 수 있습니다. 그 당시에는 비옥 한 것이 아니라는 것이 사실이지만 모유 수유하는 동안 불임이된다는 것을 의미하지는 않습니다. 배달 후 몇 달 동안 생리를하지 않더라도, 특히 독점적으로 모유 수유를 할 경우, 신체가 생리를 경험하기 전에 첫 산후 알을 방출합니다. 그것이 의미하는 바는 생리 기간을 경험하지 않았지만 때때로 배란 여부를 모르는 경우입니다. 그래서 모유 수유하는 동안 임신을하는 것이 매우 가능합니다.
원하지 않는 임신 예방
임신하기를 원하지 않으면 성관계를 가질 때마다 피임을 사용하는 것이 유일한 방법이라는 사실을 이해해야합니다. 성관계 중 횡격막이나 콘돔을 사용하면 원치 않는 임신을 피할 수 있습니다. 모유 수유 중에 저용량 경구 피임약을 복용 할 수도 있지만 피임약을 복용하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다. 이 알약 중 일부는 수유를 방해 할 수 있습니다.
당신의 시대는 언제 되돌아 올까요?
밤낮으로 아기를 모유 수유하고 있다면 1 년 동안 생리를하지 않을 수도 있음을 명심해야합니다. 아기가 밤에 잠을 자고 많은 양의 수유를 필요로하지 않을 경우, 귀하의 기간은 곧 회복 될 것입니다. 이것은 대개 모유 수유가 귀하의 기간을 시작하는 특정 호르몬 생산을 중단시키기 때문에 발생합니다. 이해해야 할 점은 대부분의 경우 수유 3 개월 후 언제든지 배란을 시작한다는 것입니다. 배달 후 첫 번째 기간을 경험하지 않은 경우에도 배란 될 수 있습니다. 배란시 보호되지 않은 성관계를 가진다면 다시 임신하게 될 가능성이 있습니다.
배란 여부를 아는 방법
많은 여성들이 배란 여부를 알 수있는 방법에 대해 묻습니다. 배란을 확인하는 정확한 방법은 없지만, 귀하의 임신 가능성에 대한 아이디어를 얻으려면 몇 가지 팁을 사용할 수 있습니다. 예를 들면 :
- 질 분비물이 증가하면 배란을 느낄 수 있습니다. 특히 질 분비물이 두껍고 흰 색이며 탄력이 있다면 좋습니다.
- 어떤 질병도없이 기온이 상승했다는 것을 알게되면, 이것은 당신의 몸이 배란이나 배란을 준비하고 있다는 신호 일 수 있습니다.
- 배달 후 첫 번째 기간에 동일한 출혈을 경험하지 못할 수 있습니다. 밝은 빨간색 대신 갈색 또는 분홍색 방전이 될 수 있습니다. 이것을 무시하지 마십시오. 다산은 다시 태어났음을 의미합니다.
모유로 기르는 동안 임신 가능성 증가
모유 수유가 가능할 때 임신하는 동안, 당신이 가지고있는 것처럼 항상 효과가있는 것은 아닙니다. 어떤 여성들은 임신하기를 원하지만 실패합니다. 수유기에 임신 할 가능성을 높이는 데 도움이되는 몇 가지 사항이 있습니다.
- 다시 시도하기 전에 건강한지 확인하십시오. 대부분의 건강 관리 전문가는 건강한 방법으로 임신을 완료하는 데 필요한 모든 영양소가 몸에 들어 있는지 확인하기 위해 임신 사이에 2 년간 기다리는 것이 좋습니다.
- 우유 공급량이 고갈되면 임신 가능성이 높아집니다. 6 개월이되었을 때 아기는 모유 수유에 의존 할 가능성이 적습니다. 이것은 보통 당신이 다시 비옥하게 될 가능성이있는시기입니다.
- 모유 수유를하지 않고 하룻밤 이상 6 시간 동안 방치하면 배란이 빨리 회복됩니다. 또한 모유를 수식으로 보충하고 아기의 고형분과 시리얼을 줄 수도 있습니다. 아이디어는 간단합니다 - 임신 횟수를 줄이기 위해 아기에게 모유 수유를 줄여야합니다.
- 스트레스에 대처하십시오. 스트레스가 우유 공급을 감소시킬 수 있기 때문에 평온을 유지하는 법을 배워야합니다. 아르바이트를 시작한 이후부터 운동을 시작하는 것까지는 우유 생산에 영향을 줄 수 있으며, 이는 다시 비옥도에 영향을 미칩니다.
임신 할 이유가 필요합니까?
항상 필요한 것은 아니지만 모유 수유는 생리 기간을 확실히 지연시킬 수 있습니다. 이것은 대개 모유 수유 세션이 높을 때 발생합니다. 모유 수유를 계속하더라도 여전히 임신 할 수 있습니다.
임신 중에 모유 수 있습니다?
그것은 당신의 전반적인 건강 상태에 달려 있습니다. 임신 중에도 모유 수유를 계속하고 유아와 신생아를 함께 모유 수유 할 수 있습니다. 이를 일렬 간호 (tandem nursing)라고합니다.
도움이되는 팁
모유 수유를하는 동안 임신에 관한 다른 효과적인 팁이 있습니다.
- 비타민 C를 더 추가하십시오 네 식단에. 그것은 혈관 벽을 강화시키고 상처의 치유를 가속화시킵니다. 또한 자궁 경부 점액을 증가 시켜서 임신을 쉽게 할 수 있습니다.
- 포도씨 추출물을 사용하십시오 임신하기 쉽도록 만들어야합니다. 포도의 씨앗은 가장 영양가가 높은 부분입니다. 그것은 비타민 C와 잘 작동하고 전반적인 건강을 향상시키기 위해 항산화 작용을합니다.
