임신

39 주 임신 - New Kids Center

임신 39 주를 맞이하면 기다림이 끝나고 곧 어머니가 될 것이라는 신호입니다. 이것은 당신을 기쁘게하는 시간입니다. 임신 중이 단계에서 자궁에있는 아기가 대부분의 공간을 차지하고 있으며 출산의 순간이 다가 오면 조만간 노동 통증이 발생합니다.

따라서 노동 고통은 언제든지 시작되어 적절하게 준비 될 수 있음을 인식해야합니다. 그러나 그것이 지금까지 따라 왔던 일상을 따라갈 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 임신 중이 단계에서 더 많은 변화가 일어나고 있습니다.이 기사를 읽으면 무엇을 기대하고, 무엇을 먹고, 당신과 아기의 건강을 위해 해야할지에 대한 유용한 정보를 얻을 수 있습니다.

39 주에 임신 증상은 무엇입니까?

출산을위한 시간이 가까워지면 가슴 앓이를 경험하게되어 많은 어려움을 초래하고 임신을 어렵게 만듭니다. 따라서 무거운 음식을 먹는 것을 피하고 가능한 많은 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.

임신의 마지막 주를 입력하면 임신이 끝나기 전까지 갑자기 정신이 나갔던 시간이 갑자기 멈추었다 고 느끼기 시작할 것입니다. 지난 며칠간은 자녀가이 세상에 올 때까지 기다릴 때 영원히 계속되는 것처럼 보입니다. 특별한 날이 가까워지면 시간은 문자 그대로 멈추므로 준비하십시오.

이 단계에서 출산에 대한 걱정을 시작하고 만기일이 지난 후에도 임신이 계속 될지 궁금해 할 수 있습니다. 그러한 일이 생겨도 의사가 노동을 유도하는 옵션을 고려하기 전에 약 2 주을 기다릴 것이기 때문에 걱정하지 마십시오.

이 단계에서 걱정이된다면 파트너의 동반자 관계에서 편안함을 찾으십시오. 그에게 많은 시간을 할애하고 노동을 유도하는 데 도움이 될 수 있으므로 가능한 한 여유로운 자세를 유지하십시오.

39 주 임신했을 때 아기의 성장은 어떻게됩니까?

임신 마지막 몇 주 동안 아기의 모양이 달라지기 시작하고 거의 세상에서 나올 시간입니다. 이 단계에서 아기는 약 3kg의 체중을 얻었으며 약 50cm의 길이가되었습니다. 그러나이 수치는 평균치에 불과하며 아이의 정확한 무게는 태어난 후에 만 ​​알 수 있습니다.

임신 마지막 몇 주 동안, 아기의 피부가 나타나기 시작하고 vernix caseosa로 알려진 기름기 많은 물질의 보호 덮개를 벗기 시작합니다. 이것은 양막이 원래는 깨끗한 유백색으로 변하게합니다. 새로운 피부가 아기의 외부 피부층 아래에 ​​형성되고 곧 피부의 바깥층을 흘리기 시작할 것입니다.

아기의 머리카락은 지금까지 꽤 많이 자라 났을 것이고 손톱의 손톱도 길게 늘려 손가락 끝 부분에 나타나기 시작할 것입니다. 아기의 두개골 뼈는 아직 융합되지 않아 아기가 쉽게 빠져 나올 수 없습니다.

39 일주일이 지났지 만 아직 아기가 없었기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 아기는 여전히 시간이 필요할 수 있으며 만기일이 지난 후에 올 수 있습니다. 의사는 보통 노동을 유도하는 옵션을 제안하기 전에 약 14 일을 기다릴 것입니다.

임신 39 주에 아기가 자라는 모습을 생생하게 보여주고 싶다면 아래 비디오를 시청하십시오.

임신 39 주에 어떻게 변화합니까?

임신 39 주를 맞으면 의사는 복부 검사와 내부 검사를 실시하여 아기의 성장 정도를 확인합니다. 자궁 경부가 부드러워지면서 출산시기가 가까워지고 있습니다. 이 정보만으로는 의사가 아기가 나오는 정확한 시간을 예측하기에는 충분하지 않습니다. 납기일이 지났지 만 여전히 통증이 없다면 의사는 초음파 검사를 실시하고 노동 착취 여부를 결정할 수 있습니다.

임신 후반기에 아기의 움직임에주의를 기울여야하며 평상시와 다른 변화를 느낄 경우 의사에게 즉시 알려야합니다. 아기는 태어날 때까지 계속 움직여야하므로 이동이 멈 추면 즉시 의사에게 진찰을 받아야합니다. 또한, 물이 부러 졌다고 생각되면, 노동이 시작 되려한다는 표시이므로 의사에게 전화하십시오.

임신 39 주 추가 팁

설명

진정해.

임신의 단계에서 호사스러운 것을 계획하지 마십시오. 아기가 태어나면 인생이 완전히 새로운 차원을 차지할 것이기 때문에 친구, 가족 그리고 가장 중요한 파트너와 함께 이번 시간을 즐기십시오.

아기의 움직임을 계속 모니터링하십시오.

임신 중이 단계에서 아기의 움직임을 모니터링하는 것이 중요합니다. 대부분의 의사들이 이전과 같은 방식으로 아기의 움직임을 계산하도록 엄마에게 요청하는 것이 매우 중요합니다.

좋은 잠을 자라.

수면은이 단계에서 매우 중요합니다. 침대에 누워있는 동안 잠을 잘 수 없다면, 등받이 의자에 누워있는 동안 언제든지 잠을 잘 수 있습니다. 이 위치는 훨씬 편하고 대부분의 임산부는 임신한지 며칠 동안 안락 의자에서자는 것이 더 쉽다고 말합니다.

균형 잡힌 식단을 지키십시오.

39 년 탄산염과 섬유질을 얻기위한 비타민, 파스타와 곡물을 얻기위한 과일을 섭취하고 단백질을 얻기위한 고기와 계란, 오메가 -3 지방과 칼슘을 얻기위한 우유를 얻기위한 물고기를 섭취하십시오. 이러한 음식 외에도 엽산, 칼슘, 비타민 C 및 철분과 같은 영양소가 필요합니다.

아기와 상호 작용하십시오.

지난 며칠 동안 아기와 이야기하고 다른 사람들에게 그 사람과 이야기하라고 요청하십시오. 아기는 자신이 말한 모든 것을 기억할 수 있기 때문에 출생 후 익숙한 소리에 반응합니다. 아기를 달래기 위해 음악을 틀거나 책을 읽고 마침내 자궁에서 나올 준비를하십시오. 당신의 움직임을 제한하여 출산을위한 충분한 시간을 갖도록하십시오.