임신하기

수축이 있다면 어떻게 알 수 있습니까? - 뉴 키즈 센터

노동 수축은 출산의 자연스러운 부분입니다. 수축이 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 많은 임신 한 여성들은 출산을위한 시간이 거의 없다는 사실을 항상 알고 있는지 궁금해합니다.

실제로 수축 유형에는 여러 가지가 있지만, 모두가 노동이 임박했다는 징후는 아닙니다. 여기서 우리는 당신에게 이러한 수축을 구별하고 당신이 출산을 할 것인지를 알 수있는 방법에 대한 안내서를 제공합니다.

다양한 종류의 수축

Braxton Hicks Contractions

이것들은 우리가 부르는 것이다. 수축을 연습하다. 당신은 임신 중반 어느 때라도 그들을 경험할 수 있지만, 일부 여성들은 임신을 전혀 경험하지 않습니다. Braxton Hicks의 수축은 자궁 경부를 노동으로 익히는 데 도움이되지만, 실제로 자궁 경관을 팽창 시키거나 넓히지 않고 얇게 만듭니다.

수축이 있는지 어떻게 알 수 있습니까? Braxton Hicks 수축은 불규칙하고 산발적입니다. 그들은 15-30 초 동안 지속될 수 있지만 때로는 더 오래갑니다. 그들은 보통 당신이 당신의 위치를 ​​바꿀 때 가라 앉고 노동으로 이끌지 않습니다.

그들이 어떻게 느끼는가?: Braxton Hicks 수축은 자궁 꼭대기에서 통증이없는 조이는 감각으로 시작하여 아래로 퍼집니다. 복부가 딱딱하고 이상하게 구부러 질 수 있습니다. 납기일에 가까워지면 그들은 더 강렬해질 수 있습니다.

새로 태어난 엄마들은 보통 임신을 한 엄마처럼 강하게 느끼지 못하지만, 일부 초보자는 때때로 그 사실을 알고 있습니다.

거짓 노동 수축

거짓 수축이란 종종 노동 수축으로 오해되는 것들입니다. 그러나, 일반화 된 복부 팽팽 해지는 불규칙한 간격으로 발생합니다 (수축 사이의 가변 간격은 10 분, 6 분, 2 분 등으로 지속될 수 있습니다). 가짜 수축은 대개 몸의 위치를 ​​바꿀 때 멈 춥니 다. 그들은 또한 피 묻은 쇼 부족과 통증의 부재와 같은 노동의 다른 잘못된 징후를 동반 할 수 있습니다.

노동 수축

진정한 노동 수축은 당신의 몸에 당신이 출산하고 있다는 신호를 보냅니다. 이들은 종종 질 (피의 표시)에서 혈액 줄무늬 점액의 출현과 같은 진실한 노동의 다른 흔적을 동반합니다.

수축이 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 진정한 노동 수축이 발생했는지 알 수 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

  • 위치를 바꿈으로써 사라지지 않고 움직일 때 더욱 강해집니다.
  • 더 자주, 더 강렬하고 일반적으로 더 규칙적이게됩니다. 그들은 노동이 진행됨에 따라 30-70 초 동안 지속될 수 있습니다.
  • 위장이나 설사 같은 다른 증상이 동반 될 수 있습니다.
  • 노동이 시작되기 전에 또는 노동 중에 막이 파손되거나 세포막이 파열 될 수 있습니다.

노동 수축은 어떻게 느끼는가?

다음은 노동 수축을 경험 한 여성들의 설명입니다.

나는 이틀 만에 퇴원했으며 약 2 주 동안 허리 통증과 규칙적인 수축을 경험했습니다. 그 당시, 자궁 경관은 1cm 만 확장되었고 약 75 %가 사라졌습니다. 의사는 입원하기 전에 통증을 참을 수 없을 때까지 기다려야한다고 권고했습니다. 수축이 그렇게 많이 아프지는 않았지만 허리와 안쪽 허벅지는 정말 끔찍했습니다. 나는 의사에게 전화를하고 내 수축이 정말로 강하고 규칙적이 될 때까지 내가 쉬도록 권고했다. 그러나 나는 처음으로 엄마들이 안전하고 건강한 출산을 보장 받기 위해 노동 고통에 관해 질문이 있으면 의사에게 연락 할 것을 권합니다. 어쨌든 병원에 가서 집에있는 것이 좋을 때가 아니라 병원을 기다리고 병원에 도착하지 않는 것이 좋습니다!

나는 나의 만기일로부터 10 일 떨어져 있었고, 나는 불규칙한 수축을 많이 겪어왔다. 수축이 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 그들은 실제 수축이 보통 배꼽에서 시작하여 배 주위로 이동한다고 말했다. 당신이 더 이상 말을하거나 걸을 수 없을 때, 그들은 더 강하고 더 자주해야합니다. 내 의사는 수축이 5 분마다 지속되고 당신이하는 일에 상관없이 더 강하고 고통 스러울 때, 출산 할 시간이 아마도 가까울 것이라고 말했습니다. 물이 떨어지거나 피 묻은 쇼가있을 때 의사에게 즉시 전화하거나 응급실에 가야합니다. 네 본능을 믿어.

노동 수축을 시작하면해야 할 일

대부분의 조산사와 의사는 수축이 약 5 분이고 약 1 시간 동안 지속되는 최소 60 초 동안 지속될 때 그들을 호출하는 것이 좋습니다. 전화 할 때 다음과 같이 이야기하십시오.

  • 수축이 얼마나 멀리 떨어져 있으며, 지속 시간과 강도도 마찬가지입니다.
  • 피 묻은 쇼가 있는지 여부.
  • 물 주머니가 부러 졌을 때, 몇시에 파손되었는지, 물의 색은 무엇인지.

언제 병원에 갈 것인지에 대한 지시를 받게됩니다. 수축을 관리 할 수있는 최초의 어머니는 수축을 통해 호흡하기가 어려울 때까지 계속 집에 머물러있을 수 있습니다. 그러나 병원에서 멀리 떨어져 있거나 시간 내에 도착하지 않을까 걱정하는 여성은 더 일찍 퇴원 할 계획입니다.

다음은 집에서 일하는 첫 번째 단계에 대처하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.

  • 몸을 따뜻한 욕조에 몸을 담그거나 따뜻한 샤워를하십시오. 물이 깨진 경우에는 의사에게 물어보십시오.
  • 산책을하거나 영화를 보면서 자신을 혼란스럽게하는 다른 방법을 시도하십시오.
  • 진정한 노동을위한 에너지를 저장하기 위해 낮잠을 자도록 노력하십시오.

Загрузка...